Sites Grátis no Comunidades.net Crie um Site Grátis Fantástico




ONLINE
1





Partilhe esta Página



Total de visitas: 12199
A Velhice Começa Antes dos 30.
A Velhice Começa Antes dos 30.

A VELHICE COMEÇA ANTES DOS 30.

 

Geralmente consideramos que uma pessoa chega à meia idade por volta dos 45 anos.  Essa idade é próxima da metade da expectativa de vida, e também é quando começam a ficar mais evidentes essas perdas, na velocidade de raciocínio e na memória.  Mas quando essas perdas realmente começam?

Essa é uma questão que tem sido fruto de vários estudos recentes e, por mais difícil que seja de acreditar, a resposta gira entre os 20 e 30 anos, quando atingimos o pico de desempenho mental.  Mas isso não significa que depois dessa idade é só ladeira abaixo.

É possível retardar os efeitos dessas perdas com treino, quando nosso cérebro acaba utilizando a experiência para desenvolver estratégias, para melhorarem o desempenho e compensem essas perdas em tarefas da vida real.

 

Fonte:  cerebromelhor.com.br – Revista TPZonaSul/Abril2015